改变「艾」你的方式,呵护我们的健康
《孟子·离娄上》“七年之病,求三年之艾”
七年之病,指大病、难治之病;三年之艾,指三年以上的陈艾。病久了才去寻找治这种病的干艾叶。艾为一年生草本植物,三年之艾,并非生长三年的艾,也不是陈放三年的艾绒,而是采摘后储存了三年之久的艾叶。
作用:通经活络、行气活血、去湿逐寒、消肿散结、回阳救逆、防病保健。
禁忌:1、大醉、大怒、大惊、大恐、过劳、过饱情形下禁灸。2、皮肤过敏者不宜灸。
艾灸的作用和禁忌是什么?
做艾灸的作用就是可以增强人体的血液循环和淋巴循环,还可以调节免疫功能,对各种急性疾病都有治疗的作用。同时做艾灸具有温经散寒、活血止痛的功效,你有痛经,可以采取艾灸治疗,效果不错,而且对于风湿病也有治疗效果。如果全身患有严重的疾病和有感染的人,就不适合去做艾灸。
自从生完孩子后,身体都不太好。我去看过很多西医,可是怎么补都补不回来,身体越来越虚弱了。邻居大妈看我病恹恹的样子,就建议我去找她女儿艾灸一下,我很好奇,想问一下,艾灸的作用有哪些?
艾灸可以起到促进身体血液循环的功效,也可以有效排出体内毒素,对于血液循环流通慢或者是宫寒的女性,可以起到缓解的作用,而且艾灸也是一种很传统的治疗方式,也是中医进行养生的一种办法。适量的做艾灸可以起到强身健体的功效,也可以有效提高身体的抗病能力。
凡静中医科中国针灸学会会员中医针灸理疗师国家注册执业中医师
问题描述:艾灸适合哪些人群
病情分析:艾灸适合的人群种类比较多,根据艾灸的作用,包括温经散寒、扶阳固脱、消瘀散结,以及防病保健的作用,适应人群比较多。像温经散寒的适用于受凉,气血凝滞不通,经络痹阻所引起的各种疼痛,及像女性常见的痛经、闭经,以及吃饭受凉的胃脘疼痛等。扶阳固脱,属于那种遗尿、崩漏、久泄或者肥胖,都可通过扶阳固脱的作用来治疗。另外消瘀散结的作用,是乳痈初期,是乳腺结节这类或哺乳的人,如出现乳房胀疼,也可以通过艾灸的方式进行治疗。防病保健的作用,很多人都可以做,经常艾灸关元穴、足三里可以起到增强抗病能力,激发人体的正气,使人精力充沛,长寿不衰,艾灸适合的人群非常多。
问题描述:艾灸注意事项
病情分析:艾灸是中医传统医学的重要疗法,具有疏通经络,温阳散寒止痛的作用。艾灸的注意事项有以下几点:
1,艾灸治疗疾病应该根据病情,绝大部分疾病需要由专业的医生来操作,少部分疾病可以患者自行进行保健类灸法,但要掌握适应症。对于阳热体质的患者,比如说平时就有口舌生疮,大便闭结,面红目赤的患者不适合艾灸。
2,艾灸以后,艾灸局部的气血运行比较快,所以艾灸以后要避免着凉,比如说避免吹风,避免洗冷水澡等。
3,部分的艾灸会在艾灸局部形成水疱或者化脓,这个医学上叫做化脓灸,属于灸法的一种。使用此类灸法要特别注意,保证创口干燥,避免在艾灸局部形成严重的感染,引起不良反应。
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