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春季艾灸

春主生发，养生要顺应春天阳气生发、万物始生的特点，注意保护阳气，防风养肝，祛旧疾防新病。

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艾灸
春天艾灸的好处与功效

春天艾灸的好处与功效

《医学入门》“药之不及,针之不到,必须灸之”
灸疗可以弥补药疗与针疗之不足。简单的说：药、针治不了的,就需要用灸的方式。

立春过后万物生发，天气乍暖还寒，此时人体的毛孔也正处于从闭合到逐步开放的过程，既是容易生病的换季时刻，也是养生的重要时机。别辜负藏了一个冬天的春光，春季养生，是健康一整年的重要开始。

春季艾灸养生的作用
春天，人体气血升发，通过艾灸可以进一步提升效果，起到助阳散寒的功效，对人体免疫力的提升有很大的帮助。
而在初春艾灸，还能加快人体血液循环，加速新陈代谢，有着很好的保健养生功效。
在初春艾灸，还能起到护肝的效果，通过灸疗肝经穴位，防止肝胆疾病，推动大家身心健康。

女性春季如何艾灸，有什么作用？
四季中春天是非常容易出现皮肤疾病的季节，春季人体皮肤机能细胞活跃，对皮肤起滋润作用的皮脂分泌开始逐渐旺盛，在是的皮肤润滑的同时，也更容易出现皮肤病，如脸上出现色斑、黄褐斑等。而经常揉按和艾灸血海穴则对于去除雀斑有着很好的效果。其2是三阴交穴，作为肝、脾、肾三经交汇之地，正所谓肝藏血，脾统血，肾助血，三阴交穴与血关系颇深，而大多数女性疾病都与血有关，故此该穴也称之为女福穴。

男性春季如何艾灸，有什么作用？
补肾壮阳，是男性一生关注的问题，而在春季补肾壮阳效果特别好。气海穴，位于男性下腹部，作为男性精囊藏身之地，俗话说，“气海一穴暖全身”，旨在强调该穴保健养生，而男性艾灸，则可补肾暖身。涌泉穴：“肾出于涌泉，涌泉者足心也”，艾灸此穴，可促进血液循环，提高免疫力，视为男人补肾要穴。太溪穴：“回阳九穴之一”是为此穴的别名，在古时，多用这个穴“补肾气，断生死”，若此穴有跳动的动脉，则说明病人肾气未竭，还有得救，但若无脉动，则说明病人因阴气缠身，较为危险。

医生回复区

凡静中医科中国针灸学会会员中医针灸理疗师国家注册执业中医师

问题描述：春天艾灸哪个部位好

医师回复：在春天是护肝的最好时节，那要怎么养肝呢?春天艾炙这些穴道，太冲，三阴交，鱼际穴，神阕穴，中封穴。具有保肝护肝的功效。
问题描述：春天艾灸好吗

医师回复：春天艾灸的好处主要表现为以下几种，可以适当的了解一下:
一、可以有效的调理气血，有助于补肾固精。
二、可以有效地治疗腹泻以及腹痛的患者。
三、对于食欲不振及恶心呕吐的患者，也有一定的缓解效果。
四、适用于治疗目眩耳鸣的患者。
五、有效的祛痰祛湿，有效的治疗头痛。
六、可以有效的解决下半身水肿的问题。
七、可以有效的疏通气血，改善血液循环。

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