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来源:灸大夫 发布时间:2017-05-24 16:36:07 阅读次数:3,525次为了缓解员工工作压力,提高员工的身体素质和工作效率,灸大夫倡导了一场名为“八段锦养生”的健身活动。该活动于每日下午3时在公司办公大厅举行,得到了全体员工的积极响应。
全员练习八段锦
八段锦是一个优秀的中国传统保健功法,它动作简单易行,功效显著。古人把这套动作比喻为“锦”,意为动作舒展优美,如锦缎般优美、柔顺,又因为功法共为八段,每段一个动作,故名为“八段锦”。整套动作柔和连绵,滑利流畅;有松有紧,动静相兼,是闲暇之余进行经络调节、强身健体的佳选。
此次活动的领操人是灸大夫医学顾问梁建老师,作为优秀的中医康复理疗师、也是高级推拿师、李氏针灸传人,他深谙中医传统推拿的精髓以及经络穴位的要领,在中医养生推拿领域独树一帜,因此他刚上台就受到了台下学员的热烈欢迎。
梁老师示范八段锦动作
得益于梁健老师多年言传身教的经验,在全体员工练习八段锦的过程中,他通过幽默诙谐的语言、丰富的肢体动作将中国传统保健养生的精髓、八段锦的要领植入到员工大脑里,让大家全身心地投入到这场宏大的养生盛宴中,同时也把现场气氛推向了高潮。
梁老师示范八段锦动作
通过练习八段锦,一方面是为了提高员工身体素质,让员工以更饱满的姿态投入到工作生活中去;另一方面则是将中医养生、传统文化融入到灸大夫企业文化,使灸大夫成为一家更接地气的现代化互联网中医服务型科技公司。
全体员工练习八段锦
源于艾灸,不止艾灸。作为一家专注于现代医疗智能硬件生产及软件服务的企业,灸大夫除了用养生操的方式把中国传统养生理念深入到公司员工内心之外,还会不定期地对新老员工进行医疗知识的专业培训。这是以更好的姿态和精神面貌服务广大用户的很好方式,也是灸大夫传递中医文化、改变人们生活方式的必经之路。
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